أشهر مؤثر يتابعه السويديون Nikocado Avocado يفاجئهم بخسارة 113 كيلو من وزنه

نيكوكادو أفوكادو (Nikocado Avocado)، يوتيوبر شهير بفيديوهات “موكبانغ” حيث يتناول كميات هائلة من الطعام أمام الكاميرا،  وبالتالي يحقق مشاهدات ويحقق أرباح كبيرة ، ولكن أصبح يشعر بالملل واليأس أن يكون حاله هو تناول الطعام بكميات كبيرة ويكون سخرية للأخرين فقرر تبديل كل شيء .

وفاجأ Nikocado Avocado متابعيه بخسارة 113 كيلو غرام من وزنه في فترة قصيرة بلغت 7 أشهر. بمعدل 15 كيلو كل شهر كان يخسرهم من جسده البدين حتى أصبح رشيق ، ويقول  Nikocado Avocado بهذه الفكرة وهذه الطريقة تخلصت من السخرية ومن عملي الممل في إلتهام الطعام وايضا حققت مشاهدات ضخمة ومعجبين جدد .

هذه الرحلة كانت مخفية عن جمهوره لأكثر حيث استمر في نشر مقاطع فيديو مسبقة التسجيل تظهره كما كان سابقًا بوزن كبير، مما جعل كشفه عن التحول الدرامي مفاجئًا للجميع. وصدمه والبعض لم يصدق

شاهد الفيديو كيف حسر وزنة قبل وبعد!

Nikocado Avocado اعتمد على تغييرات كبيرة في نمط حياته لتحقيق هذه النتيجة. قام بتبني نظام غذائي صارم يعتمد على تقليل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية، مع التركيز على الأطعمة الطبيعية مثل البروتينات الخالية من الدهون والخضروات. إلى جانب ذلك، اتبع نظامًا رياضيًا يشمل تمارين الركض و وتقوية العضلات، ما ساهم في تحسن لياقته بشكل ملحوظ.

في حين أن البعض تكهن باستخدامه لأدوية مثل *Ozempic* لتسريع فقدان الوزن، إلا أن Nikocado Avocado لم يؤكد ذلك بشكل علني، مكتفيًا بالتأكيد على أن فقدان الوزن كان نتيجة لجهوده المستمرة ودعمه من قبل المتخصصين في الصحة والتغذية.

رحلة فقدان الوزن الخاصة به ألهمت العديد من متابعيه وأثارت جدلًا حول أساليبه، لكنها بلا شك تظهر جانبًا جديدًا من Nikocado Avocado الذي لطالما اعتمد على الجدل والإثارة في محتواه  السلبي في تناول الطعام بكميات ضخمة.