شاب ينجح في خسارة 152 كيلو من وزنه ويتحول جسده كما ترى !
كما ترى في الصور ادناه ..نجح شاب في خفض وزنه وخسارة 152 كيلو جرام خلال شهور قليلة ولكنه حصل على جسد رياضي بترهل كبير لجلد جسده ..
الشاب هو أمريكي من ولاية كارولينا الجنوبية، شارك تجربته مع فقدان الوزن على وسائل التواصل الاجتماعي، ونشر صورا صادمة له قبل وبعد هذه المعركة الشرسة التي خاضها تحسبا من الموت بعمر صغير، بحسب قوله.
وتظهر الصور ترهل جسد كول بروشاسكا، بشكل كبير بعد أن فقد حوالي 152 كيلوغرام. وقال في تغريدة نشرها على تويتر: “من الصعب جدًا مشاركة صورة بدون قميص لكنني وصلت (إلى الهدف).. خسرت حوالي 152 كغ، معظم الناس لم تكن مؤمنة بي لكنني أؤمن بنفسي”.
It's very hard to share a shirtless picture but I've come so far. Over 336lbs down! Most didn't believe in me but I believed in myself. Thanks for the inspiration bros @Cernovich @BowTiedOx @AJA_Cortes @Derek_Fitness @dookiebutter100 @bowtiedwhitebat @bowtiedbrazil @BowtiedCuda pic.twitter.com/M7atqHZayW
— Cole Prochaska Weight loss & Health (@3to1fitnesspro) April 23, 2023
وقرر الشاب اتباع حمية غذائية صحية وممارسة الرياضة بشكل يومي بعد أن وصل وزنه إلى 270 كغ. وقال عبر توتير، إنه اتخذ هذا القرار لأنه “لا يريد أن يموت صغيرا”.