دراسة: الوحدة للنساء في السويد سوف تزيد وزنهم وتؤثر على السلامة العقلية لهم
الوحدة تضر بصحتنا، ولكن الوحدة مع الغربة وفي مجتمع يتسم بطقس بارد مناخياً واجتماعياً طول العام فإن الوحدة سوف تؤدي لمشاكل جسدية ونفسية حصوصاً للنساء والفتيات الذين سوف يعانون من زيادة وزنهم حتى لو مارسوا الرياضة أو نظام حمية .
باحثين اكتشفوا أيضاً أن الشعور بالوحدة يمكن أن يكون له تأثير سلبي مباشر على عادات الطعام. وعلى حرق الدون في الجسد ، حاول الباحثون إجادة إجابة على سؤال كيف تؤثر الوحدة على الدماغ. وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق الباحثة زياوباي زانغ أن النساء اللواتي يشعرن بالوحدة يظهرن نشاطاً دماغياً في مناطق مرتبطة بالرغبة الشديدة لتناول الطعام مع إشارات دماغية بالكسل وعدم الحركة.
الدراسة التي نشرت في مجلة JAMA NETWORK OPEN الطبية، أظهرت أنه عند عرض صور طعام، خاصة الحلويات والأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية على نساء يشعرن بالوحدة والعزلة ، لوحظ نشاط متزايد في مناطق الدماغ المرتبطة باضطراب الأكل وانخفاض في نشاط منطقة التحكم في الدماغ. ولوحظ أن التحكم في الرغبة في الأكل عند رؤية الحلويات والأطعمة الشهية تكون ضعيفة جداً.
واعتبر الباحثون أن هذا الأمر قد يعود إلى كون من يشعرون بالوحدة في حالة تحفز دائمة وعدم ثقة في الأشخاص والبيئة الذين يحيطون بهم، وهو ما يجعلهم بحاجة إلى طاقة أكثر. الدراسة بنيت على مؤشرات وحسابات، حيث شملت الدراسة 93 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و50 عاماً وتم قياس مؤشر كتلة الجسم، وعبرت 39 امرأة منهن أنهن يشعرن بالوحدة وأن وزنهم يزيد دون القدرة على التحكم في هذه الزيادة .
ووجدت الدراسة أن المشاركات اللاتي كن يشعرن بالوحدة بشكل أكبر، كن أكثر عرضة لزيادة كتلة الدهون في الجسم، وأظهرن قدرة أقل على التكيف مع الظروف الصعبة كذلك أظهرت هؤلاء النساء تدهور في صحتهن العقلية والنفسية والمزاجية .
وتظهر دراسات سابقة أيضاً تأثير الوحدة على بنية الدماغ، وفي حوار مع قناة اس في ار الألمانية، يقول البروفسور ديرك شيله، أستاذ علم الأعصاب الاجتماعية في جامعة رور بمدينة بوخوم، إن “الوحدة يمكن أن ترتبط على سبيل المثال بتصغير الحصين”، والحصين هو الجزء من دماغ الإنسان المرتبط بعمل الذاكرة. وبالتالي يمكن للوحدة أن تؤدي إلى تدهور الذاكرة والعيش في الذكريات القديمة .
